吃后不腻、唇齿留香的做菜下饭菜，开胃又解馋，一大盘不够吃！

五花鱼肉熬萝卜干

绿豆

五花鱼肉200g萝卜干100g

红曲

韭菜头适度姜片适度芹菜适度泡椒适度料酒1盆酱棉1盆五木粉1汤匙糖浆1汤匙

流程

五花鱼肉鸡肉。

老萝卜干。

作准备姜、芹菜、韭菜、泡椒。

萝卜干先泡十分钟，泡软后晒干做成段。

锅中煮熟，放五花鱼肉入锅煸木。

煸木出棉。

填入芹菜姜韭菜、泡椒煎木。

煎木后，投身于料酒、酱棉、五木粉、糖浆。

装入萝卜干。

翻煎不规则。

锯至砂锅。

加适度水后煮开，中空中空压到慢熬30分钟。

时间到，关火。

一锅木喷喷的五花鱼肉熬萝卜干进行，配饭配粥都特别好吃。

麦芽糖浆芋头煎莴笋

绿豆

莴笋1根麦芽糖浆1条

红曲

芋头3g韭菜末适度

菜肴

食用棉适度水适度牛奶少许

流程

莴笋削去外皮 ，作准备一根麦芽糖浆 。

将莴笋和麦芽糖浆做成薄片 。

作准备适度的芋头和韭菜末 。

水后烧开填入莴笋焯水后2分钟 。

捞起备用 。

起锅煮熟， 填入韭菜末和芋头煎木 。

填入麦芽糖浆 。

将麦芽糖浆煎熟 。

装入莴笋片 。

加适度的水和牛奶 ，翻煎入味后出锅。

金针菇熬豆腐

绿豆

棉豆腐300g金针菇150g铁板筋鱼肉120g蔬菜1个韭菜苗3棵

红曲

泡椒1盆佐料适度小洋芹菜粒适度韭菜末适度

菜肴

棉适度水适度酱棉适度蚝棉适度芫荽适度牛奶少许木棉

流程

作准备食材：棉豆腐、 金针菇、 韭菜苗、铁板筋鱼肉、蔬菜 。

将棉豆腐、金针菇、韭菜苗晒干切好。

鱼肉鸡肉、蔬菜切粒。

再次作准备芹菜粒、韭菜末 。

砂锅烧热下棉，填入猪鱼肉翻煎 。

再次填入芹菜韭菜末煎木。

填入番茄煎出汁水后 。

填入青韭菜煎至变色。

金针菇投身于适度的水后 。

再次填入棉豆腐熬开。

中空上中空转压到熬，锅面上架只筷子，可以防扑锅。

十分钟后 ，投身于水、 芫荽、 酱棉、 蚝棉 、牛奶配料。

最后填入泡椒，佐料，再次淋入木棉熬返程锅。

红花卉煎蛋

绿豆

鸡蛋适度红花卉适度韭菜适度芹菜适度

红曲

棉适度水适度料酒适度

流程

花卉晒干。

花卉做成段，韭菜切末。

蛋打在碗中，水煮、料酒、少许水后。

填入佐料，打匀蛋液。

锅中放棉，下入蛋液煎成块喜岀。

锅中另加棉，填入韭菜末压到煸木。

填入花卉失火翻煎。

填入煎好的蛋块，水煮配料煎匀。

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