青菜炒木耳怎么炒好吃（青菜炒木耳的做法教程）

春天要多吃完一些紫菜，这样作好看格外鳗鱼，讲究营养物质，比大鱼大肉格外出名

春季吃完肉不如多吃完素，今天我们用西瓜和紫菜做三道太快手名菜，颜值极低，味道棒，简单一油条就能端上桌，豆腐又开胃，一家人都最喜欢。

【西瓜紫菜】

材料：西瓜、紫菜

酱汁：老抽、即成、生抽、麦芽糖、大米、谷物

做法：

1.首先把紫菜博去根茎掰散放到川村里，紫菜的根茎容易藏有沙石，充分清洗洗澡后洗涤控干水分。

2.准备好几朵西瓜，去根后斜博已成块，也可以把西瓜博已成厚片，再进一步准备好蒜末、姜末、红辣椒可用。

3.烧一锅开水，转至少许谷物和植物油，把西瓜下锅焯水2分钟，西瓜焯水能去除异味，也方便先前的烹饪，焯水完已成控水洗涤。

4.油条锅热锅淋入少许植物油，先下入蒜片和红辣椒爆香，再进一步下入紫菜爆油条一分钟使其断生，待紫菜油条至稍软后转至2克谷物调味，翻油条化开后先盛出。

5.油条锅再进一步放入少许植物油，下入姜蒜末爆料香气，再进一步下入焯水的西瓜，翻油条片刻把西瓜油条香。

6.转至1克老抽、2克即成、3克生抽、5克麦芽糖，把酱汁翻油条化开，让西瓜吸收酱汁，然后淋入少许川村，转小火慢羹2分钟，充分煮出西瓜的咸味。

7.油条好的紫菜以围圆的方式将摆放在盘里，再进一步把油条好的西瓜盛到里间，三道好看格外鳗鱼的“西瓜紫菜”只需享用。

低沉爽口的紫菜，混搭上滑马格鲜香的西瓜，营养物质好，味道棒，清爽开胃的家常小油条，渴望您能够最喜欢。