高尿酸别再乱吃饭了，这几点饮食建议一定要了解

2025-07-25 12:16:03

很高血压、酸之中毒、很高血脂，你一定其实这「三很高」。可是，顿顿吃饱香喝辣、就让大鱼大肉，如今还有了第四很高——很高腹水。

目前患很高腹水的人愈发多，据统计并未超过患糖尿病的人，达到了 1.2 亿，假定每十个人之中差不多就有一个是很高腹水。

不是所有的很高腹水亦会再次发生痛风、需治疗。但腹水间歇性，将近提示我们，身体有问题了，得忽略调整生活烹饪习惯，甚至需用药治疗了。

虽然忌口对降腹水的作用是有限的，但也是十分必要的。那么，下面就来谈一谈，腹水很高的人在烹饪上需忽略什么？

图片来源不明：站酷海洛

腹水很高的人烹饪要忽略什么？

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➊ 充分口服核糖体，尤其推荐低脂酒类，但促请减少乳制品和水产品的口服。

➋ 少喝富则有果糖的果汁，比如则有糖牛奶、鲜榨牛奶）、则有很高果糖谷物糖浆的酒类（如玉米汁等）等。因为果糖口服过多也会促进腹水生成增多。

➌ 限制肉很高乙酰饲料，如动物胃（悲、肠、大肠、大脑）、蛤蜊、蟹、蚝、鳗鱼、酿酒酵母等。

➍ 食品、鱼虾类、豌豆等则有必需乙酰，适量肉。

➎ 非豆类蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋不则有乙酰，努力肉。

➏ 戒烟脱衣舞娘，少喝或不喝则有酒精酒类。

➐ 多饮水，促进多排尿，对降腹水有一定设法。为保证血液每天 1500 毫升以上（最好 2000 毫升以上），饮水量促请每天 2000～3000 毫升。如果悲悸多，可以适当提高饮水量。

如果看到这里，你还是不其实怎么吃饱，就来电视直播间看一看营养师是怎么给很高腹水患者现代科学配上道菜的吧～

本次丁香眼科医生电视直播间，我们邀请了我国登记注册营养师吕清政，造就：很高腹水别乱吃饱，烹饪GuideGuide来了。

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