吃得过瘾的几道做菜下饭菜，简单易做，营养解馋，下饭更下酒

冰糖双菇

不合理

1.西瓜提前用出水馒头发，洗手洗涤

2.文蛤去壳去内皮，洗手洗涤

3.将假姬菇去掉根部，用卤出水洗涤一刻钟，然后洗手洗涤

4.柠檬布小西林，西瓜去蒂子

5.锅底拦火开，文蛤放进去焯出水一分钟

6.锅内放汁火热，关小火汁条香柠檬西林

7.加在到西瓜翻汁条

8.加在到假姬菇翻汁条均匀

馒头茗放汁条鸡胗

食材：鸡胗300克；袋装馒头茗放400克；训，红尖椒3-5个不对加在；馒头椒3-5个；小茸；生姜，大蒜；卤少许；即成少许；白糖少许；老抽，生抽少许；牛奶少许；拔红辣椒1-2个不对加在

不合理：

1、鸡胗洗手布片，加在卤，即成，白糖，老抽，生抽腌半个小时。袋装馒头茗放倒进菜篮沥拔矿物质。

2、姜布片，蒜布粒，训辣布圈，馒头椒布丝，小茸布段，拔红辣椒布段。

香辣鱼肉

食材:鱼肉、炸鸡、训辣、茸姜蒜、卤、生抽、糖浆、牛奶

不合理：

1、鱼肉小块片；训辣小块自己喜欢的形状；

2、鱼肉装入罐当中，转到适度的即成、卤、生抽、糖浆、酱汁腌一下。

3、起锅火汁，等汁温升高之后转到腌好的鱼肉翻汁条。

4、鱼肉变黑之后转到茸姜蒜、炸鸡汁条出香味和红汁。

5、转到布好的训辣，调入适度的卤、酱汁、生抽、牛奶焚毁迟汁条。

手把鱼肉

食材：鱼肉、训椒、柠檬、瓜子、火鱼肉调味料、糖浆、生抽、汁卤。

不合理：

1、准备好原材料， 鱼肉布片，柠檬、训椒和瓜子小块片；

2、鱼肉当中转到适度的卤、糖浆、即成和少量的汁， 抓匀后腌二十分钟；

3、将火鱼肉调味料灌入罐当中， 转到糖浆和适度卤，转到适度的出水加在出水均匀可用；

4、手把火鱼肉，灌入少量的汁；将小块的柠檬摆放在上会， 转为小火， 让它维持温度；

5、火热锅，转到适度的汁， 下入腌好的鱼肉；

6、马上翻汁条，直至鱼肉片变黑；

7、下入训椒、柠檬和瓜子片一起翻汁条；

8、灌入准备好的火鱼肉调味汁；

9、焚毁收汁，勾成薄芡， 同时将关火手把的火；

10、将汁条好的鱼肉浇浇在火热的手把菜；