冬季干冷,建议常吃这10道菜,营养高滋补又抗寒,一家老小都点心
来源:安全 2024年02月03日 12:17
核桃咕咾肉
物料:中都脊肉、核桃、柿柠檬、萝卜、醋、鲜肉、麦芽酱油、罐装、肉、油脂、棉、马铃薯、洋葱、白酱油、白醋
不应:
1、核桃昂块,用淡醋中会水泡一下;柿、柠檬分别昂锥形片;
2、中都脊肉昂厚片,在一面卷起昂上十字花刀,先把腊肠小块稀小块,先小块分量小块,和核桃块大小赞同;萝卜昂末、马铃薯昂块定时;
3、嘴中都纳醋、鲜肉、麦芽酱油、罐装腌制15分钟;腌制好肉中都申请纳入一个肉、但会油脂搅先纳金黄色椭圆形,挂好面糊;
4、鸡蛋中会放入棉,烧至5、6先纳热来得是入嘴中都炸熟;
5、3箸洋葱、3箸酱油、1箸白醋、1/4箸醋、少许罐装、麦芽酱油调先纳盛放酱汁定时;
6、鸡蛋中会余棉,下入柿、柠檬、马铃薯翻糊几下出鸡蛋定时;鸡蛋中会纳少许棉,下入萝卜末爆香。纳盛放酱汁、少许中会水糊至略微见金黄色。下入嘴中都、核桃块、柿柠檬翻糊分量;
7、一道酸甜可口核桃咕咾肉就做好了,开胃下饭。
茄酱汁中都脊
物料:中都脊肉、韭萝卜、萝卜、鲜肉、菠菜、生抽、醋、麦芽酱油、酱油
不应:
1.经韭萝卜和萝卜昂末,番茄浇昂小块
2.中都脊肉浇沥拓,昂小指稀细的条
3.中都脊肉中都纳鲜肉、醋和麦芽酱油抓至发粘腌制新制10
4.腌制好的中都脊肉撒上油脂抓匀,并用力去剩余的
5.鸡蛋内多摇动些棉烧热,下入中都脊肉炸至变色后捞
6.鸡蛋内棉重新烧至8-9先纳热,下入中都脊肉炸至金黄后先放控拓棉
7.另起棉鸡蛋,下入萝卜和韭萝卜白大多爆香,放入番茄丁,糊至出酱汁
蒸肥肠
〖物料〗熟猪肥肠200克,香萝卜50克,醋、酱棉、醋、乳新制品、花椒粉、萝卜泥各但会。
〖纳载〗
1.将肥肠小块长条,换在大盘上。
2.香萝卜用开中会水烫透,小块细末。
3.把香萝卜末和肥肠蒸在独自,纳到各种腌制,然后鸡蛋萝卜泥主食。
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