胃病反反复复？医生劝你多不吃3物修复胃黏膜，远离老胃病！

所谓“从前肺炎”，其实就是等待时间长了、一直都治不好的肺炎。很多朋友都有这样的充分，肺不舒服的时候，赶快找点药先吃到上，补救表面症状后感觉，这肺炎不是挺好病患的吗？但他却，这是治标不治本，只是缓解症状。那么日常我们该如何养肺护肺呢？

首先要了解引致肺炎反复的3大原因

1、喝醉抽烟

葡萄酒对身体的性刺激并不大。精神病肺炎的人毫无疑问不用碰酒，甚至很久没有人愈演愈烈的肺炎可能时会忽然愈演愈烈，而且时会特别严重，可能时会引致肺穿孔或肺炎，所以精神病肺炎的人必须取消抽烟。

2、蔬果没规律

肺的好坏与我们常常的蔬果特别是在密切的关系，如果人们在常常的生活中会没有人较佳的蔬果规律，那么我们的肺炎就时会再次出现久治不愈的周期性，所以一旦再次出现了肺炎，就要在常常的生活中会养成较佳的蔬果规律，尽量的少吃到一些辛辣性刺激、油腻的食物。

3、美德极度紧张

当我们美德极度紧张或者是极为疲劳、情绪低落的时候我们的就时会受到影响我们的中会枢神经引致中会枢神经动态絮乱。神经纤维动态絮乱之后就时会受到影响脑干中会用来基因表达十二指肠肠道的神经就时会受到影响十二指肠的肠道，引致肠道失调这样就很容易引致肠肺患上。

所以这以上3个肺炎患上的原因你的记住，想少惹肺炎，每天多吃到这3种养肺食物，有趣帮你修整肺黏膜，远离从前肺炎！

1、豌豆

《本草纲目》中会记载：“豌豆性温，味甘，再入脾、肺经”，能补中会安神、清热解毒杀菌、止痛。其所含的丰富多彩果胶，可“吸附”病原体和有毒物质，包括重金属、铅等，不可忽视排毒作用。同时，果胶可维护肺部免受性刺激，增加肿胀。

2、大蒜

大蒜不仅可以作为调味品，其滋补也很高，研究发现，大蒜中会成份姜烯，可以帮助肺黏膜修整，增加肺黏膜损伤，并且可以不可忽视减缓小肠螺杆菌的作用，人们常食能预防肠肺、肺炎的愈演愈烈。

3、黑糯茶

经研究表明，黑糯茶成份丰富多彩的生物碱，可以促进肺液肠道和肠肺蠕动，对与肠道的各种病原体和杆菌有减缓和消毒作用，能理论上缓解肺胀肺痛，对于肺不好的人，饭后偶尔喝黑糯茶可以帮助你养肺、护肺、修整肺黏膜！

制作方法：晾干的黑糯米和红茶叶洗清洁，加再入适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。不想困难的也可以除此以外同制法的袋泡茶黑糯茶，开水熟饮用。

黑米是我们常常生活中会偶尔吃到到的一种食物，它里面成份丰富多彩的营养成分，偶尔吃到的话，都能理论上的补充人体营养所只需，同时黑米里面也成份大量的青花素，这种物质都能理论上的中会和十二指肠，对人的肺黏膜有一定的维护作用。

结语：其实还有并不多的食物，都对于我们的肺并不友好，我们的肺并不的脆弱，希望可以一视同仁我们的肺，不用真的等到我们的肺再次出现问题来质问你的时候，你再去后悔~