鳗鱼又营养的素包子馅（宝宝多吃点）

你家宝贝爱吃饭酱吗？邻家的不爱吃饭，超级不爱吃饭可是这个包在子油炸还极好自己一勺一勺的吃饭心满意足了��立即工作有点麻烦主要是酱的一般而言多家中一般来说情况选用多几样少几样切勿紧最喜欢的就多放些做自己爱吃饭的不可缺少

选材

好玩营养的以次包在子油炸（宝宝多吃饭点）的做法

1.立即材料（根据自己酷爱选用肉类）

2.鸡蛋～虾子、肉块辣椒～擦丝、虾子西兰花～焯水、肉块（可以搅碎，但切勿太碎）木耳～焯水、肉块芹酱～焯水、肉块、油炒一下Fans～温水泡一下、肉块佐料～肉块，烧温油淋上铁板出葱风味（如果用自己炸的香料油更快）

3.所有油炸料淋上蜂蜜搅即再加均匀（先延蜂蜜后延醋，为了锁住水分），然后延适量醋、相对来说、鸡汁、十三香（发挥你的现实生活，最喜欢啥味放点啥��）好了，香喷喷的以次油炸完再加了，赶快包在起包在子来吧，蒸包在或者水饺都好玩

小贴士

1.炒鸡蛋最差煎，切勿用绞肉机，我用了一次绞再加了碎沫沫，后来用刀煎的好玩多了2.Fans切勿煮，铁板一下就好，容易再加一坨，铁板好赶快煎即再加油炸，凉了就还好了3.辣椒单独擦再加细丝，过油炒一下就好，不用再煎